Konsultacja
Psychologiczna
Na czym to polega? Czego mogę oczekiwać?
Konsultacja koncentruje się wokół konkretnej sytuacji/ trudności/ potrzeby. Zwykle dotyczy teraźniejszości lub przyszłości. W zależności od Twoich potrzeb możesz oczekiwać: wsparcia, wzbudzenia motywacji do zmian, poszerzenia perspektywy, wspólnego szukania rozwiązań, pomocy w rozwoju osobistym, skierowania do odpowiedniego specjalisty.
Konsultacja może być jednorazową formą pomocy lub cyklem spotkań.
Nie zawsze konsultacja musi być odpowiedzią na kryzys. Psychologia może być pomocna także wtedy, kiedy wszystko w Twoim życiu idzie dobrze i potrzebujesz towarzyszenia lub inspiracji w rozwoju.
Konsultacja psychologiczna jest dobrym wyborem jeśli:
-
doświadczasz długotrwałego stresu
-
potrzebujesz wsparcia w rozwiązaniu problemu
-
czujesz, że Twoje życie przechodzi "kryzys"
-
straciłaś/straciłeś ważną dla siebie osobę
-
od dłuższego czasu "źle się czujesz", ale nie wiesz dlaczego
-
rodzina lub przyjaciele mówią Ci "poszukaj pomocy"
-
chcesz zmienić coś w swoim życiu
-
zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii
-
szukasz wsparcia w rozwoju osobistym
-
chcesz skorzystać z testów psychologicznych lub potrzebujesz interpretacji ich wyników
Koszt sesji (online, 50 min) :
Agnieszka - 200 zł / £ 40
Karolina - 160 zł / £ 30